Monthly Archives: December 2016

究極のリラックス

幻想の私は、どこかで自分は幻想だと気付きだす。

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そして、どこか懐かしさと安心感に包まれるを感じ、

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ナチュラルさを思い出すのに近い感じを受けるかもしれない。
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それは、私という存在は、上乗せされた分離を生み出す存在だから
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どこかナチュラルじゃない。というのを何かが感じているから。
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完全に脱力していない存在。
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どこか収縮、緊張感がある存在。
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そして、私にとってこの感覚が普通の感覚でもある。
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そして、本当はもっともっとリラックスしたい存在。
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私という存在は、究極のリラックスをしならい。
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なぜなら、私自体ががそれを妨げるから。
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どこかで気付きだした時、究極のリラックスをチラッと
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感じる瞬間が湧いてくるかもしれない。
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それは、私のリラックスではなく、
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私の不在によってのみ起きる。
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love from love
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☆お知らせ☆
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昨日お知らせしたフレンチコースの訂正と説明です。
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☆日程に間違いがありました。
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全クラスは、日曜日の夜を予定しています。
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☆コースに参加された方全員に、(当日参加された方も、見逃してしまった方も)
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録画ビデオをお渡しします。
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コースが終わった後も、いつでもご覧になっていただけます。
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☆質疑応答の時間も設けますので、前回のクラスで
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疑問に思ったことを、ご質問いただけます。
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☆コースは、Iphone または、Ipad などのタブレットでも
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ご参加できます。
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儚い夢

私の人生は儚い夢のようなもの。

 

何十年かたち、ある時、私のストーリーは終わる。

 

それぞれのストーリーが終わる前、主人公である私は、

 

「私はどこへ行くのだろう?」

「私の人生は、こうだった。」

 

と色々思いを巡らせるかもしれない。

 

しかし、実はこれはまだ夢の中で起きていること。

 

まだ、それぞれの人生を終える存在は、

 

夢の中のキャラクターだとまだ気づいていない。

 

夢が消えた瞬間、もしかしたら明らかになることは、

 

大事に大事に守ってきた私の人生は、確かさのない掴めない

 

夢のようなものだったということ。

 

また、自分は夢の一部だったということ。

 

そして、ずっと愛の腕の中に包まれていたということ。

 

その瞬間究極のリラックスが起きるかもしれない。

 

全ては、起きていて同時に何も起きていない。

 

全ては永遠に続く不思議な愛の表現。

 

love from love

 

 

☆お知らせ☆

来年のお知らせです。

来年6月にパリリトリートを行います。

そこで、皆さんがパリのツアーをより満喫

できるように、現地の方達と少しでも触れ合う

機会が持てるように、出発までの5ヶ月間(月二回)

みんなで楽しく学べる、オンラインフランス語クラスを行います。

主に、滞在中、訪れる場所で使えるフランス語

フランスの文化、フランス人とのコミニケーションのコツ

また、シチュエーションごとのフレーズなど

盛りだくさんの内容です。普段なかなか耳にしない、

実際のフランス事情などもお伝えします。☺️

また、発音もクラスの中で一緒にやっていきます。

クラス当日にご参加できない方も、ご参加頂けるように

録画ビデオを皆さんにお渡しします。

講師はシリル、通訳、解説は菜穂です。

パリリトリートにご参加されない方も

誰でもご参加頂けます。

また、期間中1、2回実際に皆さんで会って

フランス語を使いながらのお茶会も考えています☺️

きっととっても楽しいクラスになると思います!

是非ご興味のある方はご参加ください❤️

お申し込みはこちらからお願いします。

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もう一つ、プライベートトークを1月14、15日に

都内ホテルで行います。

お申し込みはこちらからになります。

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愛と恐怖

人は、どこかに恐怖を抱えている。

 

なぜなら、「わたし」という存在は、完全でない、

 

周りから影響を受ける、いつ危険にさらされかねない

 

不安定な存在だから。

 

いつ、どんなことがその体に起きるかわからないし、

 

次にどんなアクシデント、不幸と呼べるストーリーが

 

起こるかわからないから。

 

もちろん、楽しい、エキサイティングで、喜びとなるストーリーも沢山湧いてくる。

 

しかし、それらは長くは続かない、永遠ではない経験だから、完全な満足はない。

 

そして、これらをどこかで感じながら、わたしという存在は毎日を生きている。

 

だから、「恐怖」は何かが起きて時に浮上してくる感情であって、この原因を

 

根底にわたしという存在は抱えているからである。

 

つまり、恐怖は起きた経験がきっかけになっただけで、

 

どこかで誰もが抱えている不安、不安定な思いが浮上したに過ぎない。

 

そして、この根底に抱えている不安や不安定な思いは、幻想の分離の存在

 

にのみに起き得る。

 

なぜなら、実際は、全ては明らかであり愛でしかないから。

 

恐怖も究極の愛の表現に過ぎないが、恐怖を二元の現実で現実として捉えた時に、

 

愛と恐怖は同時に存在し得ない。

 

人々は、表面の問題にだけ目を向けるが、

 

実際は分離からくる根底にある恐怖から

 

様々な個人的問題は現れている。

 

love from love

 

緊張と警戒

ほとんどの人間は、自分と周りという分離の現実に生きている。

 

そして、この分離の現実では、人々が様々な状況によって

 

色々な感情を持つ。

 

例えば、先日行われたクリスマスパーティーのような

 

シチュエーション、場所では、人々は、「大勢の中の自分」

 

という自分を強く確認することで、様々な思いが湧く。

 

それは、周りを見ながら、周りの人々ではなく、

 

大勢の中の自分に常にフォーカスが行くから。

 

新しい人々の中に入り、自分がどう見られるか?が気になったり、

 

どう対応すべきか?と考えたり、

 

また、新しい出会った人たちと初めて話すとき、

 

人によっては緊張する人もいる。

 

また、みんなの中で一人ぼっちになったらどうしよう?

 

という不安を抱えているかもしれない。

 

どう、その場で楽しむべきか?考えるかもしれない。

 

もちろん、新しい出会いに対する期待もあるだろう。

 

人は状況により、たくさんの思考を持ち、あらゆる状況を

 

想定し不安を持ったり、緊張したりして、

 

どうすればいいかを考える。

 

これらのことは、特別なことではなく、分離の現実、

 

日常で常に起きていること。そして、これらのことで

 

エネルギーを知らずに消耗して疲れている。

 

先日行われたクリスマスパーティーは、いつものみんなの

 

捉え方と少し違うことが、たくさんの人に起きていたように見える。

 

それは、みんなからもらったメッセージに

 

「今まで参加したパーティーで一番楽しいパーティーだった」

「あんなにリラックスできたパーティーは初めて」

 

というメッセージが多かったことからもわかる。

 

表面的には盛り上がっているように見えるパーティーでも、

 

本当に楽しく感じているかはわからないし、ましてやパーティーで興奮はあっても

 

リラックスは普通あまり感じないから。

 

みんなが口々に声を揃えていうということは、何かみんなの中で

 

共通して感じていたことがあったのだと思う。

 

それは、もちろん、オーガナイズしてくれたシリルの努力や愛情が

 

みんなに伝わったり、悟史くんが司会で会場を盛り上げてくれて、

 

アットホームな雰囲気が生まれたのも一つの大きな要因ではある。

 

そして、初めにサットサンで話した、「ナチュラル」のキーワードが

 

みんなに浸透していて、すでにリラックスしていた気がする。

 

みんながコミニティーで繋がっていたのもあるね。☺️

 

つまりリラックスをパーティーのようなシチュエーションで感じられるのは、

 

みんなに「私」「自分」にフォーカスが行っていることからくる緊張感、

 

警戒心がなかったということ。

 

それは、状況の影響もあるけど、それぞれがメッセージによって

 

すでに緩んでいて、オープンだったからだと思う。

 

もちろん、二元の現象界の話で、究極の愛とは話は違うけど、

 

リラックスによって、また、サットサンで究極の愛に触れたことで、

(本当は常に触れているけど)

 

分離からの受け答えでなく、ナチュラルな愛からの表現(みんな)で溢れていたように見えた。

 

言葉にすると、とっても分かりづらくて、伝わりづらいけど、

 

要は、クリスマスパーティーの会場であふれていたのは、

 

「大勢の中のわたし」に執着したエネルギーの集まりじゃなかったよ!

 

ということ☺️

 

本当に愛がいっぱい溢れた素晴らしい空間が表現されていたのは

 

みんなのエネルギーの表れそのものだからね❤️

 

またみんなでパーティーしようねー!!

 

みんな大好き❤️

 

菜穂

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Merry Christmas❤️

みんなへ❤️

昨日は、東京サットサンとクリスマスパーティー

を開催しました。

サットサンでは、ナチュラルな現実の描写を中心に、

サイレンスと、人間の「存在しない個人の完成」を求める

メカニズムについて、話したよ。

やっぱりサイレントが一番!とまた湧いて来た。

不思議とサイレントの間に、みんなの何かが揺らいでくるの。☺️

そして、いつもみんなから「サイレント」が本当に気持ちいいって、

いっぱいコメントをもらいます。

それは、このメッセージが唯一指している、

概念の先にある究極の愛に触れるからだと思う。

来年は、サイレントリトリートきっとやるよー!!

お楽しみに❤️

そして、クリスマスパーティー!!

ずっと前から仲良くしてもらっている、

お友達のお店を貸し切ってパーティーをしました。

遠くからもみんなが来てくれて、とっても嬉しかったし、

シリルと悟史くんが盛り上げてくれて、

本当に楽しかったーーーーー☺️❤️

シリルが日本語は全く話せないのに、

自然にみんなとすごく仲良くなっていて、

ちゃんとコミニケーションをとって

みんなをいっぱい笑わせていました。

本当に、言葉は関係ないね!

そして逆に、シリルのフランス語を聞いて、

フランス語に興味を持ち出している人たちも

ちらほら出て来ている。

なんか楽しみ☺️

写真はフェイスブックを見てね!

Happy Christmas to you all ❤️

love

菜穂

 

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ピュアな望み

人は、今よりもよくなりたい。

 

今よりも、もっとお金持ちになりたい。

 

今よりも、もっと綺麗になりたい。

 

今よりも、もっと健康になりたい。

 

今よりも、もっと賢くなりたい。

 

今よりも、もっと自由になりたい。

 

今よりも、もっと愛されたい。。。

 

これは、永遠に続く「今よりももっと。。。。」

 

今までの自分お過去のストーリーのどの時点を見ても、

 

その時の「今よりももっと。。。」を抱えていたはず。

 

「今よりももっと。。。」には終わりはない。

 

どんなに自分の望みを叶えても、

 

次の今よりももっとが湧いてくる。

 

しかし、何かを望むことは、悪いことではない。

 

それは、それも起きている完璧なことだから。

 

そして、人間の体は、自然と喜びを求める。

 

ただ、それはその瞬間の完結。

 

その先のストーリーとは関係ない。

 

そして、欲望も誰かのものではないの。

 

本当は、何もないところから湧いてくる

 

ピュアな欲望。

 

常に完結の愛の表現。

 

happy holidays to you all ❤️

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一人きりの表現

全ては、愛の表現。

 

悲しみ、怒り、喜び、幸せ

 

嬉しいこと、嫌なこと。。

 

これらは常に変化を繰り返し

 

湧いたり、消えたりしている。

 

そして、何よりも、これらは

 

どこにも向かっていないということ。

 

誰かに向かっていないということ。

 

キャラクターは誰かじゃないということ。

 

愛は、自由に誰にも遠慮なく

 

変化を繰り返す。

 

なぜなら、一つの一人っきりの

 

表現だから。

 

love from love

 

 

☆お知らせ☆

今週末24日クリスマスイブに

東京大学の中のレストランで、

今年最後のサットサンと

クリスマスイベントを開催します。

詳細はこちらをご覧ください!

楽しい企画満載です❤️

みんなの感想

みんなへ❤️

おはよー。

今朝、美弥ちゃんが広島リトリートの感想ブログを

送って来てくれました。

とってもわかりやすくて、写真も載っていて

すごく伝わってくる美弥ちゃんの文章は、読んでいて

心地が良いよー。美弥ちゃんのブログを読んで、(よく同じ

感想をもらうの)いつかサイレントリトリートをやりたいな〜。

とふと湧いて来た☺️

美弥ちゃんのブログ

あと、今回サットサンの間、何度も大笑いしていたのが印象にある

Tara chanもブログをシェアーしてくれました。

Tara chanのブログ

みんな、ブログ上手だなー。☺️

読んでみてねー❤️

来年5月の広島も楽しみだね☺️

much love,

菜穂

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eternal mystery 永遠のミステリー

life has two faces.

changing and unchanging

happening and not happening.

limitation and no limitation.

life is eternal mystery

something you know is only one peace of idea.

it can’t be known.

but it never left you….

and eternally shows you unconditional love.

ライフは常に二つの顔を持つ。

変化し続け、同時に何も変わらない。

様々なことが起きていて、同時に何も起きていない。

無限であり、同時に限界を表現する。

ライフは、永遠のミステリー

あなたが知っていると思っていることは、

とても小さな ひとかけらのアイディア。

知り得ないということ。

しかし、一度も離れることのなく、

常に無条件の愛を表現し続けている。

☆お知らせ☆

先日行われた、広島リトリートでの、

シリルのシェアービデオです!

みんな見てみてねー❤️

広島リトリート シリルのシェアービデオ

Office Naho Blog 更新

菜穂インスタグラム

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「起こるべきでない」ことはない!

全ては、常に完璧。

 

なぜなら、それしか起きていないから。

 

そして、「起こるべきでない」と感じるのは、

 

二番目(幻想)だから。

 

だから、どんなにそう感じることも、

 

「起こるべできではない」ことはない。

 

「起こるべきでない」と感じるのは、

 

「こうあるべき」というアイディア

 

が隠れているの。

 

 

ただ、全てを受け入れることではない。

 

怒りも、悲しみも、辛い時も、etc…

 

「起こるべきでない」ことでも、

 

「避けるべきこと」でもないということ。

 

それが湧いて来ているのだから。

 

完璧な一つの、愛の表現だということ。

 

そして、全ては何もない空間に消えていく。

 

love from love

 

今日は沢山のお知らせがあります。

❤️今週末、18日(日)、オンラインサットサンを

行います。メインテーマは、「孤独と一人」です。

ゆうちょからのお申し込みは、明日の金曜日15時までです。

ペイパルは、土曜日の夜までになります。

お申し込みは、こちらから。

オンラインサットサン

 

❤️先日行われた、広島リトリートの

OFFICE NAHOシェアーブログです。

広島リトリート報告

広島リトリートシェアービデオ

 

❤️もう一つ新企画のお知らせです!

来年、6月に初パリリトリートをします。👏👏👏👏

このツアーにまでに5ヶ月近くあるので、

それまで月に2回オンラインフレンチコース

をやります。パリに行った時に、使える言葉、

コミニケーションのポイント、文化について

etc. 一緒に楽しく学ぶコースです。

みんなが、マルシェ(マーケット,)カフェとかに行って、

地元の人達とコミニケーションを取りながら、

自分で好きなものを買えるようにね☺️

講師はシリル、通訳、解説は菜穂です。

私たちも今からワクワクしている新企画です!

近日中に申し込みを開始します。

コースは、一月からの開始です。

詳細、お申し込みはもう少しお待ちください。

もちろん、ツアーに参加されない方で、

フランス語、フランスについて学びたい人も大歓迎です。

誰でもこのオンラインフレンチコースに

ご参加頂けます。

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